Selbstsicher durch mentale Bereitschaft!


Mentale Bereitschaft / Selbstverteidigung mittels Pfefferspray

Dieser Kurs zeigt Ihnen auf, wie man sich auf heikle Situationen mental vorbereiten kann und wie Sie sich bei einem Angriff mit dem Pfefferspray, anderen Alltagsgegenständen oder mit einfachen Befreiungs-, Schlag- und Tritttechniken zur Wehr setzen können.


Neu finden auch an verschiedenen Daten Wiederholungskurse statt, bei welchen Sie die bereits erlernten Fertigkeiten festigen können.



Wir sind autorisierter Händler von Unbreakable Umbrella. Der Schirm der gegen Regen und Angreifer schützt! NEU: Jetzt ist bei uns auch der U-212s erhältlich (klein, handlich, effizient)!

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